ua
Чому варто покинути Instagram?
У кожного свої причини, щоб покинути Instagram. Хтось втомився постійно порівнювати себе з «ідеальним» життям інших, хтось відчуває тривогу через нескінченну стрічку новин, а хтось стурбований тим, скільки інформації соціальна мережа збирає та як її використовує для реклами. Проте важливою причиною видалення акаунта є конфіденційність, адже багато користувачів не усвідомлюють, скільки даних збирає Instagram і що з ними відбувається далі.
Деактивувати чи видалити?
Перед тим як покинути Instagram, радимо спочатку зрозуміти різницю між тимчасовою деактивацією та повним видаленням акаунта.
Тимчасова деактивація — це функція, яка дозволяє приховати ваш профіль, фото, лайки та коментарі, але не видаляти їх. Ви можете відновити акаунт просто, увійшовши знову. Це хороший варіант, якщо ви плануєте зробити перерву, але ще не готові прийняти остаточне рішення.
Натомість повне видалення передбачає знищення всієї інформації. Все, включно з фото, відео, повідомленнями та підписниками, буде видалено назавжди, і відновити акаунт буде неможливо. Проте є одне застереження: Instagram може деякий час зберігати частину ваших даних. Про це ми розповімо трохи пізніше.
Що Facebook знає про вас?
Meta (раніше Facebook) володіє Instagram і збирає значну кількість даних про вас. Це включає ваші лайки та коментарі, час, проведений у додатку, геолокацію та IP-адресу, акаунти, які ви переглядаєте, пристрої, з яких ви входите, а також ваші інтереси на основі вашої активності.
Ці дані використовуються для таргетованої реклами, що робить Facebook/Meta однією з найприбутковіших компаній у світі. Чим більше вони знають про вас, тим ефективніше можуть показувати рекламу, за яку рекламодавці їм платять.
Як довго Instagram зберігає ваші дані і що з ними відбувається після видалення акаунта?
Навіть якщо ви пройшли процедуру видалення акаунта, Instagram може зберігати ваші дані до 90 днів. Протягом цього часу дані можуть використовуватися для перевірки безпеки, юридичних цілей та для покращення сервісу, але це, за словами компанії. Крім того, варто розуміти, що деяка інформація, наприклад переписка з іншими користувачами, може залишатися у них, навіть якщо ви видалили акаунт.
Також, навіть після видалення акаунта, ваша персональна інформація може залишатися на сайтах для купівлі даних, відомих як data brokers. Ці компанії збирають і продають електронні адреси, місцезнаходження, історії активності, інформацію про стосунки та друзів.
Як видалити інформацію з сайтів-агрегаторів?
- Зайдіть на сайти на кшталт Whitepages, Spokeo та PeopleFinder і перевірте, чи є там ваша інформація.
- Надішліть запит на видалення вручну (кожен сайт робить це по-своєму).
- Використовуйте спеціальні сервіси, такі як DeleteMe, Incogni та Optery, які роблять це автоматично за вас.
Як назавжди видалити акаунт в Instagram?
Тут ми пропонуємо покрокові інструкції як для комп’ютера, так і для пристроїв на Android/iOS.
З комп’ютера:
| Крок 1: | Натисніть «Більше» у нижньому лівому куті, а потім оберіть «Налаштування». |
| Крок 2: | Натисніть «Центр акаунтів», а потім оберіть «Особиста інформація». |
| Крок 3: | Натисніть «Власність та керування акаунтом», а потім оберіть «Деактивувати або видалити». |
| Крок 4: | Підтвердьте видалення. |
З пристроїв на Android та iOS:
| Крок 1: | Перейдіть у свій профіль. |
| Крок 2: | Натисніть на значок меню (три горизонтальні лінії) у верхньому правому куті. |
| Крок 3: | Натисніть «Центр акаунтів», а потім «Особиста інформація». |
| Крок 4: | Натисніть «Власність та керування акаунтом», а потім «Деактивувати або видалити». |
| Крок 5: | Виберіть акаунт, який хочете видалити назавжди. |
| Крок 6: | Натисніть «Видалити акаунт», а потім «Продовжити». |
Важливо: акаунт буде прихований одразу, але процес видалення може тривати до 30 днів. Протягом цього часу ви можете увійти та скасувати видалення.
Завантажте копію своїх даних перед видаленням акаунта
Перед тим як остаточно видалити акаунт в Instagram, рекомендується спочатку завантажити всі ваші дані, такі як фото, відео, коментарі, пости та іншу активність. Це дозволить зберегти ваші спогади та при необхідності звертатися до них пізніше.
Ви можете запросити копію своїх даних у двох форматах:
- HTML, який можна легко переглянути у браузері.
- JSON, який підходить для роботи з даними на пристроях. Він також ідеальний для використання даних у сторонніх сервісах.
Як завантажити свої дані з Instagram:
- Перейдіть у свій профіль.
- У меню, що відкриється, натисніть на три горизонтальні лінії внизу (у лівій частині).
- Виберіть «Налаштування».
- Перейдіть до розділу «Конфіденційність та безпека».
- Знайдіть пункт «Завантаження даних» та натисніть на нього.
- Введіть електронну адресу, на яку хочете отримати архів з вашими даними.
- Виберіть формат: HTML або JSON. Краще запросити обидва варіанти по черзі.
- Підтвердьте запит, ввівши пароль від акаунта.
Через деякий час (зазвичай протягом 48 годин) ви отримаєте посилання для завантаження архіву. Обов’язково збережіть ці дані перед тим, як переходити до видалення акаунта.
Як VPN захищає ваші дані в Instagram?
VPN (віртуальна приватна мережа) — це інструмент, який шифрує ваш інтернет-трафік і приховує вашу IP-адресу. Навіть якщо ви продовжуєте користуватися Instagram або іншими соціальними мережами, VPN допомагає захистити вашу приватність та безпеку в інтернеті.
- Приховайте своє місцезнаходження від Instagram.
- Зробіть ваш інтернет-трафік невидимим для провайдерів та хакерів.
- Запобігайте відстеженню вашої онлайн-активності будь-ким.
Причини, чому це важливо:
Meta та інші технологічні компанії збирають дані не лише через додатки, а й через ваш браузер, Wi-Fi та навіть Bluetooth. VPN допомагає зменшити обсяг зібраної інформації. Він також захищає вашу цифрову ідентичність. Пам’ятайте: цифрова безпека — це не разова дія, а звичка. Використовуйте VPNLY для Instagram, видаляйте непотрібні акаунти та перевіряйте, де зберігаються ваші дані. Чим менше корпорації знають про вас, тим вільніше ви почуваєтеся в інтернеті.
